Se por um motivo muito grave você ficar em estado de ansiedade, faça um teste, deixe a ansiedade subir, subir, subir, até o limite máximo, até onde você não pode mais suportar. Neste momento, pense. O que poderia acontecer de pior? Pronto, você já começou a encontrar uma saída. Ao falar isto para você mesmo a sua força interior começa a agir no seu cérebro e o próximo passo é relaxar. A hora é difícil, mas o pior já passou, você já conseguiu se perguntar sobre o pior que lhe pode acontecer, agora basta encher o peito de ar e falar com segurança, assim você ganha metade do caminho e parte para a outra metade como vencedor. (Paulo Baleki)   Fala a verdade, mesmo que ela esteja contra ti. (Alcorão)   Se disserem mal de ti com fundamento, corrige-te. Do contrário, ri e não faças caso.   Antes de começar a criticar os defeitos dos outros, enumera ao menos dez dos teus. (A Lincoln)   Não voltes o teu coração a não ser para aquilo sobre o que estiveres plenamente convencido. (Poimen)   Deves apreciar o afeto do amigo que corre o risco de provocar teu ódio ao chamar tua atenção para as tuas fraquezas e faltas; pois somos todos tão levianos que só percebemos qualidades em nós mesmos e só gostamos de ouvir elogios. Assim nossas imperfeições , vistas por todos, são por nós ignoradas e acompanham-nos até o fim da vida. E nove em dez, odiamos quem no-las revela, mesmo com a intenção de nos beneficiar. (Walter Raleigh)   Censura teus amigos em particular e elogia-os em público. (Públilius Syrius)   Teme a quem te odeia ainda que seja uma mosca e tu, um elefante. (Saadi)   O número de pessoas que pode nos beneficiar é muito pequeno. Mas quase qualquer um pode nos prejudicar (Baltasar Gracián)   Corre maior perigo o homem fraco que confia num inimigo forte do que o homem forte que confia num inimigo fraco. (Ibs Al-Mukafa)   Perdoa a teus inimigos: nada os chateia tanto! (Oscar Wilde)   Trate as pessoas da forma como elas devem ser e ajude-as a se tornarem o que elas são capazes de ser. (Goethe)   Um jovem que pensa poder orientar-se sem auxílio de gente experiente é como um cego guiado por outro cego.   Observa-te a ti mesmo como o faria teu pior inimigo, assim tornar-te-ás teu melhor amigo.   Procure ser um homem de valor em vez de procurar ser um homem de sucesso.   Quando alguém o abraça, não seja você o primeiro a soltar os braços.   Nunca faça florescer um sorriso dizendo te amo para mais tarde fazer rolar uma lágrima dizendo me esquece.   Se você não pode ser o Sol, seja um planeta, mas nunca deixe de irradiar a luz que mora no seu coração.   Toma conselhos com o vinho, mas toma decisões com a água.(Benjamim Franklin)   Se tem um sonho, SONHE, se tem uma idéia, IDEALIZE...   Porque por maior que seja a noite, o dia torna a clarear.    Viva cada dia de sua vida como se fosse o último, pois um dia desses vai ser mesmo. (Alfred E.Newman)   Nunca dê conselhos. Os ignorantes não darão atenção a eles e os mais sábios não necessitam deles.   Se seus sonhos estiverem nas nuvens, não se preocupe, pois eles estão no lugar certo; agora construa os alicerces.   Tudo o que decidires fazer, realiza-o imediatamente. Não deixes para a tarde o que puderes realizar pela manhã.   Deus criou a mulher de uma costela um osso curvo. Se procurares endireitá-la, quebrará. Tenham, pois, paciência com as mulheres. (Maomé)   Não tenha medo de dar um grande passo, caso ele seja recomendável; é impossível atravessar um abismo com dois saltos pequenos.   Nada é mais perigoso que um bom conselho acompanhado de um mau exemplo.   A tristeza pode sempre sobrevoar a sua cabeça, mas nunca a deixe fazer um ninho.   Não corra atrás das borboletas; plante uma flor em seu jardim e todas as borboletas virão até ela. (D. Elhers)   Conserve os olhos fixos num ideal sublime e lute sempre pelo que desejares, pois só os fracos desistem e só quem luta é digno da vida.   Quando você, em seu caminho, encontrar amargor, não esmoreça; consuma-o para que ele logo acabe. Mas quando encontrar mel, cuidado. Beba-o com lentidão para que ele dure mais e você não venha a passar mal da barriga.   A gente não se liberta de um hábito atirando-o pela janela: é preciso fazê-lo descer a escada, degrau por degrau. (Mark Twain)   Elimine a causa que o efeito cessa. (Miguel de Cervantes)   Se você já construiu castelos no ar, não tenha vergonha deles. Estão onde devem estar. Agora dê-lhes alicerces. (Henry David Thoreau)   Não levante a espada sobre a cabeça de quem te pediu perdão. (Machado de Assis)   Não desanimes... Freqüentemente é a última chave do molho que abre a fechadura.   Se cada um varresse a calçada de sua casa, no fim do dia a rua toda estaria limpa. (Jean Vien Jean)   É melhor calar-se e deixar que as pessoas pensem que você é um idiota do que falar e acabar com a dúvida. (Abraham Lincoln)   Se queres ser feliz amanhã, tenta hoje mesmo. (Liang Tzu)   Conserve os olhos fixos num ideal sublime e lute sempre pelo que desejares, pois só os fracos desistem e só quem luta é digno da vida.   Ouça mais do que fale. Afinal de contas, para isso que a Natureza lhe deu duas orelhas e apenas uma boca.   Nunca devemos ser duros demais quando queremos que o coração  do outro se abra.   A única maneira de conservar a saúde é comer o que não se quer, beber o que não se gosta e fazer aquilo que se preferiria não fazer. (Mark Twain)   Tudo que você precisa nessa vida é ignorância e confidência, e então o sucesso é certo. (Mark Twain)   Nunca, nunca desistas. (Winston Churchill)   Para entender o coração e a mente de uma pessoa, não olhe para o que ela já conseguiu, mas para o que ela aspira. .(Kalil Gibran)   Tudo que você quer muito não pode ter, então quando você realmente quiser algo, tente querê-lo um pouco menos. (Joel Rosenberg)   Onde quer que você vá, vá com todo o coração. (Confúcio)   Beba o sábado como se fosse vinho. Mastigue-o como se fosse boca. Devore-o como se fosse o outro. Verá que o domingo nunca chega.  (Bruno Campel)   Nunca desencoraje ninguém que continuamente faz progresso, não importa quão devagar. (Platão)   Colhe as rosas enquanto estão vivas; amanhã elas não estarão como hoje.   Viva à partir da sua imaginação, não da sua historia. (Stephen Covey)   Quando o amor vos fizer sinal, segui-o; ainda que os seus caminhos sejam duros e escarpados. E quando as suas asas vos envolverem, entregai-vos; ainda que a espada escondida na sua plumagem vos possa ferir. (Khalil Gibran)   Se teus esforços forem vistos com indiferença, não desanimes, pois o sol ao nascer dá um espetáculo todo especial e no entanto a platéia continua dormindo.   Enquanto estiver ganhando o pão de cada dia, não deixe de oferecer uma fatia aos menos afortunados. (S. Brown)   É preciso escolher um caminho que não tenha fim, mas, ainda assim, caminhar sempre na expectativa de encontrá-lo. (Geraldo Magela Amaral)   Nunca toque as asas de uma borboleta com seu dedo. (Colette)   Sede como os pássaros que, ao pousarem um instante sobre ramos muito leves, sentem-nos ceder, mas cantam! Eles sabem que possuem asas.  (Victor Hugo)   Se quiseres, confia na pata do coelho: mas lembre-se de que ela não deu sorte nem ao coelho.(R. E. Shay)   Não ponha o dedo na vida do outro. Você pode estar tocando merda e de graça. (Palumbo)   Ama teu próximo. Se ele for alto, moreno e bonitão, será bem mais fácil... (Mae West)   Primeiro aprenda a ser um artesão. Isso não impedirá você de ser um gênio. (Eugene Delacroix)   Faça aquilo que você mais teme. (Ralph Waldo Emerson)   Veja as qualidades e elogie; os defeitos logo desaparecerão.   Se você não tem motivos para sorrir, pelo menos não dê motivos para os outros chorarem.   Mais vale a lágrima da derrota, do que a vergonha de não ter lutado, por isso lute por tudo aquilo que sonhaste, mesmo que te custe uma lágrima derramada.   Não importa o que as outras pessoas falem de você, o importante é que você continue sendo a pessoa que sempre foi, e se mudar mude para melhor. Não fique na cama.. a menos que você possa fazer dinheiro deitado.  George Burns)   Seja sempre simpático com os mais jovens, porque são eles que vão escrever sobre você. (Cyril Connolly)   É melhor calar-se e deixar que as pessoas pensem que você é um idiota do quer falar e acabar com a dúvida. (Abraham Lincoln)   Se você já construiu castelos no ar, não tenha vergonha deles. Estão onde devem estar. Agora, dê-lhes alicerces. (Henry David Thoreau)   Quando estiveres entre os lobos, uiva como eles.(George Gudjeff)   Dar bons conselhos: - as pessoas gostam de dar o que mais necessitam considero isto a mais profunda generosidade.   Nunca despreze os pequenos quando está subindo, pois poderá encontrá-los quando estiver descendo.   Se fizer rir as pessoas, desperta-lhes a atenção, podendo depois falar-lhe de quase tudo o que quiser. (Herb Gardner)   Conheça-se a si mesmo. Não encare a admiração do seu cão como uma prova concludente de que é maravilhoso. (Ann Landers)   Ri-te de ti primeiro, antes que os outros o façam. (Elsa Maxwell)   Não se preocupe com o fato de todos não concordarem com você. Se conseguir que um terço caminhe com você, já pode considerar-se um vencedor (Peter Drucker)   Para evitar críticas, não faça nada, não diga nada, não seja nada.  (Elbert Hubbard)   Quando você chegar no fim de sua corda, dê um nó e segure-se.  (Franklin Roosevelt)   Falemos sempre de qualquer pessoa como se ela estivesse presente.  (Chiara Lubich)   Tente sempre ser um pouco mais simpático que o necessário.  (James M. Barrie)   Não exijas dos outros qualidades que ainda não possuem. (Chico Xavier)   Lembra-te de que falando ou silenciando, sempre é possível fazer algum bem. (Chico Xavier   Deixe algum sinal de alegria, onde passes. (Chico Xavier)   Hoje auxiliamos, amanhã seremos os necessitados de auxilio. (Chico Xavier)   Não cobres tributos de gratidão. (Chico Xavier)   Valoriza os amigos. Respeita os adversários.(Chico Xavier)   A desilusão de agora será benção depois. (Chico Xavier)   Começamos a dar bons conselhos quando a idade nos impede de dar maus exemplos.   Nunca esqueças os benefícios que recebeste, mas esquece rapidamente os que fizeste. (Público Siro)   Se queremos progredir, não devemos repetir a história, mas fazer uma história nova. (Gandhi)   Convém em certas ocasiões ocultar o que se traz no coração. (Molière)   O cliente vem em segundo lugar. Se você quiser realmente colocar os clientes em primeiro lugar, coloque os funcionários mais acima.   Não há respostas certas, por isso não force demais sua opinião. Lembre-se todos nós somos centro de nosso próprio universo - Você e todas as pessoas com as quais trata.